家庭生活的内容丰富多彩，不仅包括日常生活，还有非日常生活；不仅有外在的生活，还有内在的精神生活。

　　家庭教育的本质是生活教育，美好的生活要靠劳动来创造，一个在家里从来没有劳动岗位或任务的孩子，难以有责任感，生存能力也难以得到进一步发展。

　　研究显示，童年养成劳动习惯的孩子，长大后更有可能具有责任心，也更容易适应家庭生活和职场的工作；反之，他们更有可能成为生活和职场的失败者。劳动教育既可以培养孩子的自理自立的能力，也可以培养孩子的自信心和责任感，因此，劳动教育是家庭生活教育的必修课。

　　值得注意的是，我们不仅仅要培养孩子认识劳动的价值并且有劳动的体验，更要注重劳动习惯的养成，因为习惯才是稳定的、自动化的行为。

　　父母要充分发挥家庭生活教育的优势，抓住日常生活中的劳动实践，以身作则激发孩子对劳动的热情，鼓励孩子自觉参与、掌握家庭生活中的几项劳动技能，并进行具体的训练，长期坚持以养成习惯。

　　在家庭生活教育中，应该创建良好的家庭文化生活。

　　和谐的家庭关系、积极健康的家庭生活方式，各种各样的家庭规则等都会形成一种独特的家庭文化氛围，潜移默化地影响孩子的成长，同时孩子也会在家庭文化的熏陶下不断汲取营养，滋润心灵和精神。例如，可以构建学习型家庭，进行阅读、音乐绘画欣赏；建立家庭档案，逐步积累家庭文化成果；注重挖掘、利用传统家训家规中的优秀资源，制定符合时代需求的家规，形成良好的家风文化；进行亲子游戏互动，构建和谐的家庭关系，让孩子在充满爱的家庭生活中成长。高质量的文化生活，努力向上充满活力的家庭文化，不仅能够丰富孩子的内心世界，还能够塑造孩子对美的感知和体会。

　　此外，家庭生活教育也应包含有意义的家庭闲暇生活。联合国《儿童权利公约》第31条明确指出： “儿童有权享有休息和闲暇，从事和儿童年龄相宜的游戏和娱乐活动，以及自由参加文化和艺术活动的权利。”儿童享有闲暇生活的权利要求我们要尊重和保障儿童的闲暇生活，家庭生活教育也应该发挥其重要的作用。例如，旅行可以开拓孩子的眼界，艺术可以熏陶心性，家庭游戏和运动能够增进亲子关系，阅读可以丰富孩子的内心世界，同伴交往可以满足情感上的需求等。

　　许多家长对于家庭闲暇生活的价值认识并不到位，导致儿童的闲暇生活大量被课外班兴趣班所挤占。近年来，随着互联网的普及，电子设备成了儿童闲暇生活的主要选择，这在很大程度削减了孩子在闲暇时间与父母、朋友之间的交往。安排好家庭闲暇生活，提高闲暇生活质量，才能让孩子有充足自由的时间进行创造、探索，这也是家庭生活教育不可忽视的内容。