2024.10.01-10.07

骑车带娃外出做好防护，一人一盔；

开车出行，切勿超员、疲劳驾驶等；

坐车时莫让孩子把手、头等伸出窗外；

看好孩子，别把孩子独自留在车内；

假期带孩子坐火车，看好孩子和行李。

合理安排出行计划，强度不宜过大；

跟团要选正规旅行社，不只图便宜；

看好孩子，莫让孩子离开监护视线；

入住正规旅店，并能熟悉逃生通道；

远离拥挤人群，以免发生踩踏事故。

严禁孩子独自或结伴去水边玩耍等；

即使在正规泳馆，也要全程看好孩子；

去水上乐园，莫让孩子随意跑动嬉闹；

看到有人溺水，务必学会智慧救援严禁盲目下水救人或手拉手救人。

饮食注意营养搭配，切忌暴饮暴食；

要保证食材新鲜，尽量不吃隔夜菜；

外出就餐要去正规、卫生好的餐馆；

不采摘、食用不熟悉的菌菇、野果。

教导孩子安全文明上网，谨防沉迷；

家长要以身作则，减少对网络依赖；

教孩子保护好个人信息，防止被诈骗；

提醒孩子慎交网友，不私自会见网友；

增强亲子陪伴，多带孩子去户外活动。

科学用眼，使用电子产品要有“度”；

要注意眼部卫生，不用脏手揉眼睛；

保证营养摄入均衡，多吃新鲜果蔬；

规律运动，并保持充足睡眠不熬夜。

叮嘱孩子，千万不要给陌生人开门；

不玩火不玩电、不乱动燃气；

告诫孩子不在飘窗、阳台旁嬉戏打闹；

要把家里的打火机、药品等保管好；

让孩子劳逸结合，规律作息，不熬夜。

教育子女在愉快休息的同时，认真完成假期学校布置的作业；看一些有益身心健康的书籍，开阔眼界，陶冶情操。

鼓励子女做一些力所能及的家务劳动，积极进行社会调查，参加一些有意义的社会实践活动，培养良好的生活习惯和劳动习惯。

陪同孩子观看央视庆祝国庆专题节目，积极与孩子进行交流，增强学生的爱国主义激情、培育和弘扬民族文化教育。

快乐假期，安全第一！请各位家长积极配合，希望节假期间家长重视孩子的教育，确保孩子度过一个安全、健康、愉快的假期。