尊敬的家长朋友：

您好！今年5月12日是第17个全国防灾减灾日，主题是“人人讲安全、个个会应急——排查身边灾害隐患”。

为切实提升家长与孩子应对自然灾害的防范意识和应急能力，帮助大家系统掌握灾害防范知识、筑牢安全防线，特发放《防灾减灾致家长一封信》，衷心希望家长与孩子共同阅读学习，携手筑牢家庭防灾减灾安全屏障。

地震逃生避险

1. 避震原则：保持镇静，震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方。

2. 室内避震要点：室内要躲在结实、不易倾倒、能掩护身体的物体下或物体旁，如牢固的桌下、低矮牢固的家具边；也可快速跑到开间小、有支撑的房间。注意远离灯具等可能坠落的物体，不要站在窗边或阳台，在晃动停止并确认户外安全后，方可离开房间；不要乘坐电梯，也不要因寻找衣服、财物耽误逃生时间，更不要跳楼逃生。

3. 室外避震要点：尽快到开阔地带，远离建筑区、大树、街灯和电线电缆；不要在易燃易爆、化学有毒的工厂或设施附近；若在车内，在确保安全的情况下，尽快到开阔地靠边停车，不要把车停在立交桥、高楼等建筑物下或大树旁。

4. 在学校避震：正在教室上课的学生，要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，绝不能乱跑或跳楼逃生；地震后，有组织地撤离教室，到就近的开阔地带避震。

5. 有效避险姿势：身体尽量蜷曲缩小，卧倒或蹲下；用手或其他物件护住头部，一手捂口鼻，另一手抓住一个固定的物品。如果没有任何可抓的固定物或保护头部的物件，则应采取自我保护姿势：头尽量向胸前靠拢，闭口，双手交叉放在脖后，保护头部和颈部。  

火灾逃生避险

1. 一旦发生火灾，要在第一时间拨打“119”报警电话，报警时讲清失火地点、起火物质、火势大小、人员被困等情况。

2. 发生火灾时，如果已经明确起火点，并且火势不大尚未造成很大威胁时，可以使用灭火器、灭火毯等消防器材灭火，如果火势无法控制，务必立即自救逃生。未成年人不建议参与灭火行动，应当立即避险，确保自身安全。

3. 突遇火灾，面对浓烟和烈火，首先要保持镇静，判断危险地点和安全地点，选择合适的逃生路线，迅速撤离。

4. 将浸湿的棉被或毛毯盖在身上，用湿毛巾捂住口鼻，尽量将身体贴近地面或弯腰前进，以防烟雾中毒。

5. 逃离火灾现场时，要沿着标有“安全出口”的通道逃生，高楼逃生时要使用楼梯，切忌使用电梯逃生。

6. 若不具备出门逃生条件，则在室内躲避，用湿透的毛巾、衣物等堵塞门缝，不断泼水降温，暂时抵挡住火势。迅速跑到靠近人群的窗台，用呼救、打手电、挥舞衣物等方式向窗外发送求救信号，不要盲目跳楼逃生。

7. 身处险境，应尽快撤离，不要把逃生时间浪费在寻找、撤离贵重物品上。已经远离危险地的人员切勿重返险地。

                              雷电灾害避险

   1. 关好门窗并远离阳台和外墙壁等。不要用电热水器洗澡，最好拔掉所有的电源插头，不要靠近和触摸任何金属管线。

2. 尽量不要接听和拨打手机或固定电话，也不要把头和手伸出窗外或站到阳台上，以防被雷击中。

3. 立即寻找装有避雷针的建筑物或钢筋混凝土建筑物躲避，切记远离树木、电线杆、烟囱等高耸物体，不要在有金属物的地方停留。

4. 如躲在车里，注意关掉引擎、音响系统、收音机等，并关闭所有车窗，使车辆形成一个完全封闭的空间。

5. 如无处可躲，寻找避雷安全区。在安全区内地势较低的地方抱紧身体蹲下，双脚并拢，尽量减少与地面接触面积，防止因跨步电压造成伤害。