多一声安全提醒，多一刻平安相随。

周末安全提醒，如期而至～

痛定思痛！希望广大家长朋友都能以案为鉴，务必做好儿童青少年的防溺水安全教育，培养并提高孩子的防溺意识，让孩子深刻意识到平静的清凉水域，看似“温柔”，实则潜藏着致命的“陷阱”，进而让孩子自觉远离危险的野外水域。

请家长务必告诉孩子：

1.尽量不要靠近河边行走、骑车！确需经过沟渠、河边、湖边等水域时，一定要谨慎慢行，不要在水边逗留！

2.不在江河湖塘等水边、亲水平台、工地水坑等区域玩耍、嬉闹。

3.不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳或戏水；不在无家长或老师带领的情况下游泳或戏水；不到无安全设施、无救护人员的水域游泳或戏水；不到不熟悉的水域游泳或戏水；不擅自下水救人。

4.不去水边洗手、洗脚、洗衣物、洗澡、捡拾物品等。

5.不独自上船划船玩耍，不翻越河道护栏玩耍。

6.一旦发现伙伴去野外水域戏水，要及时提醒和劝阻，若劝阻无效时，要立刻告诉家长或老师。

加强儿童安全教育的同时，广大家长也要切实承担起自己的监护责任，加强儿童监管，及时掌握孩子的行踪。

特别是在上下学路上、周末、节假日等孩子有着大量可自由支配的时间里，请务必做到四知道：知去向、知同伴、知内容、知归时！

驾驶电动自行车上道路行驶须年满16周岁。

请广大家长牢记这条法规，切实尽到监护责任，管好家中各类车辆，不要让未达法定年龄的孩子驾驶各类车辆上路！

同时要教育孩子无论是步行还是骑行，都要在过路口时养成左右观察、遵守信号灯的好习惯！

高空抛物隐患极大，哪怕是孩童的无意之举，也可能引发致命后果！ 

家长须从小对孩子强化安全教育，明确告知“任何物品都严禁从高处抛下”。

同时务必加强日常看护，切勿让其独自靠近窗边、阳台，避免因好奇攀爬或随手抛物引发悲剧。

家长在日常生活中不仅要避免给孩子食用不适合的食物，还要时刻保持警惕，确保孩子在进食时有成人的陪伴和监督，从而有效防止孩子误吞小积木等异物，避免发生异物卡喉的意外状况。

加强儿童监护的同时，家长也要加强儿童饮食安全教育，特别是对于年龄稍大点的孩子来说，要注意培养他们养成一个良好的饮食习惯：吃东西的时候不要乱跑、蹦跳、哈哈大笑，更不要和他人争抢食物，谨防噎食。

一旦孩子不幸发生噎食，家长一定要保持冷静，可采取海姆立克急救法！

青少年心理健康问题不容忽视，守护孩子的心灵健康与生命安全，是家庭与学校共同的责任。

在日常生活中，家长需密切关注孩子的情绪变化、行为举止和社交状态。若发现孩子出现长期情绪低落、兴趣减退、睡眠饮食异常，或是突然变得孤僻、易怒等情况，要及时耐心沟通，营造开放、包容的家庭氛围，让孩子敢于表达内心困扰。同时，避免过度施压，尊重孩子的节奏与选择。

对于青少年自身而言，也要学会主动关注和呵护自己的心理健康。学会正视情绪问题，不要因害怕或羞耻而回避负面情绪，接纳情绪的存在是解决问题的第一步。当感到焦虑、抑郁等不良情绪时，可以尝试通过运动、听音乐、写日记等方式进行自我调节，释放压力。

同时，主动与家人、朋友倾诉，分享内心感受，不要独自承受心理负担。若负面情绪持续且难以缓解，应及时向学校心理老师、专业心理咨询机构或医院求助，相信专业的力量能帮助自己走出困境。

记住，每个人都值得被关爱，你的感受很重要，勇敢寻求帮助并不丢人。