今天我们刘集小学全体师生齐聚操场，开展校园地震应急疏散演练。开展这次演练，目的就是让每一位同学、每一位老师都了解地震常识、懂得避险方法、学会逃生自救，在真正的危险来临时，能够沉着冷静、保护自己、守护生命。

首先，我们要明白地震带来的巨大危害。地震是一种突发性极强、破坏力极大的自然灾害。它发生时间短、毫无预兆，强烈的震动会造成房屋倒塌、墙体开裂、道路损毁，还会引发滑坡、塌方等次生灾害，不仅会毁坏我们的家园、学校建筑，还会威胁到人们的生命安全，给家庭和社会带来无法挽回的损失。所以，防震减灾、学会避险，是我们每个人必须掌握的生存本领。

接下来，给同学们举几个近年发生的地震实例。

近几年，我国多地曾发生不同等级的地震：2022年四川泸定发生6.8级地震，造成山体滑坡、房屋受损，部分道路中断；2023年甘肃积石山发生6.2级地震，震区大量民居受损，给当地群众生活带来严重影响；还有云南、青海等地也先后发生过中小型地震。这些真实的事例都在提醒我们：地震离我们并不遥远，危险随时可能发生，我们不能抱有侥幸心理，必须时刻提高防震安全意识。

下面，我重点给大家讲地震发生后怎么办、如何正确逃生、如何自我救护。

一、地震突然发生时，室内怎么办

如果地震来临，我们正在教室上课，千万不要慌张乱跑、不要尖叫拥挤、更不能跳楼。要立刻保持冷静，就近避险：迅速双手抱头，躲在课桌下方，身体尽量蜷缩，远离窗户、吊灯、电风扇、墙体悬挂物和外墙墙角，防止被坠落物品砸伤。一定要听从老师指挥，不推搡、不吵闹，原地护住头部等待震动结束。

二、地震间隙，如何有序逃生

当地震晃动减弱、暂时停止时，在老师统一口令下，按照预定路线快速疏散。全体同学依旧双手抱头、弯腰低姿，排队有序撤离教室，不争先恐后、不逆行、不停留捡拾物品。下楼时靠右行走，不奔跑、不喧哗、不推拉，快速安全到达操场空旷安全区域，到达后迅速原地蹲下，继续护住头部，各班整齐列队，听从老师清点人数。

三、户外遇到地震怎么办

如果课间在操场、校园空地遇到地震，原地蹲下，双手抱头，避开教学楼、大树、围墙、电线杆等危险建筑和高大物体，不要乱跑，等震动完全结束后再听从老师安排有序集合。

四、被困后如何自救互救

1. 若不幸被倒塌物掩埋压住，不要大声哭喊消耗体力，尽量减少活动，用衣物捂住口鼻，防止灰尘呛入体内。

2. 可以间断性敲击身边硬物，发出求救信号，耐心等待救援人员到来。

3. 若只是轻微受伤，要学会简单自我保护；看到身边同学受伤，不要随意搬动伤者，及时向老师和工作人员报告，等待专业救助。

4. 牢记不慌乱、不盲目逃生，听从学校老师和工作人员指挥，就是最安全的保障。

老师们、同学们，生命只有一次，安全重于泰山。地震演练不是一场游戏，而是一次严肃的生命安全教育。希望全体同学认真对待每一次演练，把今天学到的防震知识、逃生方法牢记在心里，熟练掌握避险、逃生、自救的技能。也希望各位老师认真履职，严格组织演练，把校园安全防护落到实处。

让我们以此次演练为契机，增强安全防范意识，提高应急避险能力，共建平安、和谐、安全的刘集小学校园！